セブンイレブンから「もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆おむすび」新発売！これって思ったより相当優れものなんでないかい(◎_◎;)？！
2019年8月！セブンイレブンから「もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆おむすび」新発売！何とレタス1個分の食物繊維入り(；ﾟДﾟ)？！カロリー糖質とともに、食物繊維、もち麦のことなど、まるっとまとめて実食レビューします！驚異のもち麦パワーに迫る！果たしてそのお味は？！
(^.^)本日の記事の見出し
👉レタス１個分の食物繊維(◎_◎;)？！
👉セブンイレブンの「もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆おむすび」です！
👉実食します！
👉まとめ：果たしてその評価は？！
👉レタス１個分の食物繊維(◎_◎;)？！
私は食物繊維のことが実に気になるタイプである。
それは特にお通じの関係である。
なので「食物繊維レタス1個分」とか言われると（言われてはませんが💦）思わず二度見してしまうのだ。
セブンの枝豆おむすびは、何と食べるだけで同時にレタス1個分の食物繊維が摂取できるらしい。
しかし食物繊維ってそもそも何だっけ・・・(◎_◎;)？！
食物繊維は消化酵素により消化できない「難消化性成分」のことである。
野菜、豆、きのこなどに多く含まれお通じを良くすることは知られているが、大腸がんや生活習慣病も予防すると言われており、糖尿病や動脈硬化にも有効である。
更に血糖値の上昇を抑制し、ダイエットにもめっちゃ有効と評判なのだ！
そして望ましい摂取量の目安は、1日に成人男性19ｇ以上、成人女性17ｇ以上とされる。
そのうちこのおにぎりを食べれば3.6ｇが消化ででるのである。
約2割が小さなこの1個で達成できるのだ！
皆さん、レタス1個とこのおにぎりとどちらを食べますか？！
👉セブンイレブンの「もち麦もっちり！枝豆ごはんおむすび」です！
セブンイレブンの「もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆おむすび」124円（税込み）である。
カロリーは160Kcal、糖質は30.3ｇだ。
そして食物繊維は3.2ｇ。
もち麦を使ったおむすびです。昆布とかつお節から丁寧に取っただしを使い、風味のよいもち麦御飯に仕上げました。ミネラル豊富な塩昆布、彩りのよい枝豆、コク深い香りのごま油を混ぜ込んだ、食べ進みのよい仕立てです。【「カラダへの想いこの手から」対象商品】（セブンイレブンサイトより）
本品はお米にもち麦を混ぜ、もっちりした食感を創出すると同時に健康に配慮した品である。
もち麦は大麦の一種だが、100ｇ当たり10ｇもの食物繊維を含有し、内臓脂肪を減少させメタボにも効果的！と話題の健康食品だったのである。
かなり健康的なおにぎりであることは理解出来たが、それでも美味しくなければリピはしないだろう( ｀ー´)ノ
美味しく健康的！というのが理想なのだ！
👉実食します！
お～、見た目にもだし感が結構しっかりありますね。
切ってみます。
ふんわりしてるので切りづらいですね💦
このシリーズはもち麦が混ぜ込んであるせいか、すべてふんわりと握っている。
みっちりとしてない空気を含んだ握り方なのだ。
食べると食感が実に秀逸である。
もち麦のプチっとした感じに加え、枝豆のカリっとした食感も楽しい。
枝豆は硬めに茹でてあるのだ。
更にだしで炊いたごはんに塩こんぶが利いて、しみじみとした深さを感じる風味だ。
う～む。
これはめっちゃ美味しいヤツですね(^^)/
👉まとめ：果たしてその評価は？！
おススメします！
美味しいです！
もち麦効果で健康に有効で、尚且つ美味しいのだからおススメに決まっているのである。
枝豆＋塩こんぶ＋ごまは結構最強のトリオですね。
食感にも優れており、飽きの来ない味わいである。
レタス1個食べるより絶対こちらである💦
塩気のある夏向きのおにぎりです！
見かけたらお試しくださ～いヽ(^o^)丿
